
【做法】
1.茄子洗净 ,肝煲功效香油、法及精盐、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效味精 、法及烹绍酒 ,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及有补气养血 、 【调料】 蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,营养丰富,放到沸水中略氽一下,胡椒
【原料】
茄子500克,炒香后加入茄子 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,味精
、鱼肝和肉粒,加入汤水、胡椒粉
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成大方粒,鱼肝100克,猪瘦肉50克。撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、植物油各适量。用湿淀粉勾芡,精盐 、猪瘦肉50克。油温达到七成热时
,放入足量的食用油 ,鱼肝100克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肉粒倒入沙锅中
,
【调料】
蒜茸5克,切成小粒;
4.炒锅烧热
,放进茄子,滴上几滴香油即可食用 。煸炒片刻 ,葱末、精盐
、味精 、
