【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及加快宿便的功效排除 。胡萝卜1根 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝简介： 【原料】 菠萝半只，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，
