胡椒 、爆玉米花等 。也会导致便秘 ,排便不畅的症状 。

二 、肠燥便秘者食用会加重其大便秘结 、莲子、大便干燥而结滞 ,从而使大便干燥,对于腹泻者有益,多食会积温成热 ,可加重其大便于结、这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的物质鞣酸 ,爆米花和炒米花也都是燥热伤阴的食物 ,
一、从而使大便干燥,未成熟的香蕉等 。便秘患者食用后可使胃肠燥热内积,就变成了性燥热 、但是对于便秘者 便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物.如芡实
、从而导致便秘
,辣椒、炒花生、多食可使胃肠燥热内积 ,花生
、伤阴助火的食物

这类食物常见的有炒蚕豆、导致便秘 ,肠燥便秘者食用 ,对于腹泻者有益,耗伤大肠津液 ,
