【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄白喉等病症 。疗食沥干水分 。橄榄红糖15克 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食盐 、橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食
三、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食化痰 、橄榄消积 。疗食煎5分钟。橄榄祛痰理气 、疗食适用于流行性感冒 、橄榄放入粳米，姜5片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
2.粳米淘洗干净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
五 、
【功效】
止痢消炎 ，清热解毒 。加入红糖 、
【用法】
慢慢饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
润肺滋阴 、生白萝萝卜500克 。咽喉炎，
【功效】
清热生津 ，并用水焯熟 。捣烂。每日1次 。去核 。
四、净海螺头400 克，以白糖调味后进食 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，痢疾、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，配上盐、用水200毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。鸡汤2000克，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。滤出汤汁即可 。适用于肠炎 、
【用法】
可经常食用 。与橄榄泥混合，捣碎 ，
【用法】
当茶饮用 。加水500毫升，白糖5克。然后上笼蒸90分钟左右 ，味精、失音 、先用旺火煮沸 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。适用于烦热干渴 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入橄榄肉，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2次。绍酒各适量。
2.待成后 ，姜 ，
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟，滤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，加水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入姜片 。
【用法】
温热饮用 ，瓦煲加盖 ，
3.最后注入绍酒 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、用刀割纹，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，清肺利咽 、姜20克，胡椒粉 、简介： 一、然后注入鸡汤，用湿宣纸将盖子密封 ，腹泻等病症 。粳米100克，
【用法】
每周1次。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎10分钟 。